燕麥片、玉米片適合糖尿病患者吃嗎?

甚至可以誘發(fā)心肌梗死。低血糖已成為合并潛在心臟病患者死亡的一個重要原因。

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1、對大腦的損傷

葡萄糖是大腦主要的能量來源，急性低血糖引起腦血管痙攣、缺血，影響患者腦細胞的正常代謝。若低血糖反復發(fā)作，程度較重并持續(xù)時間較久，腦細胞便可發(fā)生不可逆轉的病理改變，腦功能下降，反應遲鈍、記憶力減退。

若進一步降至2.2毫摩/升以下，可以出現精神恍惚、嗜睡、抽搐、昏迷，嚴重影響患者智力，甚至導致癡呆。

2.、對心臟的損傷

與高血糖增加心血管病風險一樣，低血糖的危害同樣嚴重。長期的高血糖已使部分糖尿病患者心臟自主神經、血管、心肌受損，再遇到低血糖，交感神經興奮性增強，兒茶酚胺釋放增加，心肌耗氧量增加，缺血程度加重，缺血細胞自律性升高，更易出現心律失常、室顫，危及生命。

如低血糖反復發(fā)作，

3、低血糖不能吃豆制品

對于合并腎臟功能不全的糖尿病患者，除控制總熱量外，應根據病情注意少鹽，無鹽或少鈉及蛋白質的攝入量，蛋白質供應不宜過高，并且忌食豆制品。

對于尿毒癥應低蛋白飲食，蛋白質每天在30克左右，主食以麥淀粉代替米、面、蛋白質供給首選優(yōu)質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。嚴格限制單糖類攝取量，要盡量少吃精制及加工產品，如速食米及馬鈴薯、白面粉、汽水、酒、鹽。

4、低血糖不能吃糖分高的水果及果汁

如葡萄汁混合50%的水飲用，要少吃通心粉、面條、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆類及馬鈴薯一周可以吃兩次。低血糖患者最好少量多餐，一天大約吃六到八餐。

睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。要交替食物種類，不要經常吃某種食物，因為過敏癥常與低血糖癥有關。食物過敏將惡化病情，使癥狀更復雜。

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#低血糖的危害#

可以。主要含酒精，產熱高，而其他營養(yǎng)素含量很少,故不飲為宜。血糖高患者的飲食除控制總熱卡外，還應做到食品多樣化，但因為限制糖、鹽,使菜肴味道較單一。

針對這一點，市場上生產了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖,其不產熱、不含任何營養(yǎng)素，近兩年有一種甜味劑為蛋白糖，其有氨基酸組成,也不產熱，無任何副作用，是目前較理想的甜味劑，如紐特糖、元真糖。

低血糖忌食的食物：

1、低血糖不能吃富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用

最好不用?？捎弥参镉痛娌糠謩游镉停ㄉ⒑颂?、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，盡量不吃或少吃或減少油類攝入。 蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應盡量少用或不用。

2、低血糖不能吃酒類

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