怎樣磨練意志，如何磨練意志這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、1.要培養(yǎng)為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而不怕困難、堅(jiān)持不懈的精神。

2、我們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的志向，必然要制定一定的目標(biāo)和計(jì)劃。

【資料圖】

3、在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、完成計(jì)劃的行動(dòng)中，自始至終都會(huì)遇到這樣那樣、或大或小的困難。

4、如果遇到困難就畏縮、害怕和逃避，我們?yōu)橹Φ氖虑榫蜁?huì)半途而廢、前功盡棄。

5、我們應(yīng)該把困難當(dāng)作培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志的磨刀石，迎著困難上，在同困難作斗爭(zhēng)的過程中，培養(yǎng)為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而堅(jiān)韌不拔、百折不撓的精神，磨練持之以恒、不懈努力、堅(jiān)持到底的意志。

6、2.從小事做起，在實(shí)踐中鍛煉意志品質(zhì)。

7、誠(chéng)然，轟轟烈烈的斗爭(zhēng)和艱苦的勞動(dòng)、險(xiǎn)惡的環(huán)境能磨練人的意志，但是平凡的生活也能磨練人的意志。

8、青少年應(yīng)注重從生活的一切方面鍛煉意志，如遵守學(xué)習(xí)與生活制度，及時(shí)地獨(dú)立地完成作業(yè)，做事有始有終，堅(jiān)持鍛煉身體，待人始終如一，等等。

9、“冰凍三尺，非一日之寒”，堅(jiān)強(qiáng)的意志就是在無(wú)數(shù)件小事中逐步培養(yǎng)起來(lái)的。

10、3.做自己不感興趣卻有長(zhǎng)遠(yuǎn)意義的事。

11、在生活中，有許多很有意義的事，并不是都能引人入勝的。

12、你如果對(duì)一件有長(zhǎng)遠(yuǎn)意義的事缺乏興趣，千萬(wàn)不要消極回避，而應(yīng)該強(qiáng)迫自己積極地去做這件事，因?yàn)樗∏∈强简?yàn)和鍛煉意志的好機(jī)會(huì)。

13、例如，記外語(yǔ)單詞，雖然可以使用許多巧妙的記憶方法，但總的來(lái)說，背外語(yǔ)單詞是比較單調(diào)和乏味的。

14、可是，作為培養(yǎng)為人民服務(wù)的本領(lǐng)，它又是很有意義的事。

15、如果把記外語(yǔ)單詞當(dāng)作一個(gè)鍛煉意志的方法，堅(jiān)持下去，就能既學(xué)好外語(yǔ)，又磨礪了自己的意志。

16、這需要從小的時(shí)候就注意培養(yǎng)，父母引導(dǎo)孩子做一些家務(wù)，遇到困難的時(shí)候，不批評(píng)，不指責(zé)，而是交給方法，多鼓勵(lì)，取得了成績(jī)更是鼓勵(lì)。

17、在學(xué)習(xí)的時(shí)候也是一樣，學(xué)生遇到困難時(shí)常事，出錯(cuò)也是常事，允許學(xué)生失敗，失敗以后不是批評(píng)，而是找解決方法，不怕失敗的人，才敢于面對(duì)失敗，在困難面前積極的尋找方法，不被困難嚇到。

18、培養(yǎng)好的意志力，和培養(yǎng)不怕怕吃苦的精神是緊密聯(lián)系的，現(xiàn)在的生活條件好了，孩子少了，父母普遍怕孩子吃苦，所以能吃苦的孩子不多，造成意志品質(zhì)差的孩子很多。

19、1．樹立正確地人生觀 正確地人生觀能激發(fā)人強(qiáng)大地意志力量，去面對(duì)人生中的各種困難，自覺、堅(jiān)定地去實(shí)現(xiàn)人生地奮斗目標(biāo)。

20、雖然有些利己主義者也能發(fā)揮出較強(qiáng)地意志力，單終究不能達(dá)到完美地高度。

21、只有樹立既有益于社會(huì)又能落實(shí)到具體行動(dòng)上地有益而有效地人生觀，才能維持堅(jiān)強(qiáng)而恒久地意志力 .2．借助集體的力量來(lái)鍛煉自己的意志品質(zhì) 青少年常生活在集體（如學(xué)校、班級(jí)）中。

22、在集體中生活，須遵守集體的紀(jì)律和規(guī)章制度，這本身就是意志行動(dòng)的過程。

23、集體輿論的監(jiān)督，你在集體中的行為表現(xiàn)所受到的贊許或批評(píng)，集體給你的任務(wù)或你在集體中所擔(dān)負(fù)的職責(zé)，都可能成為激勵(lì)你實(shí)現(xiàn)意志行動(dòng)的巨大動(dòng)力。

24、因此，你應(yīng)置身于集體之中，對(duì)自己提出明確的要求，學(xué)習(xí)集體中優(yōu)秀成員的行為，努力使自己的表現(xiàn)符合集體的導(dǎo)向，并在這個(gè)過程中克服可能遇到的種種困難.3．通過一些具體方法鍛煉自己的意志.（1）努力去做自己雖不感興趣但卻必須做的富有意義的工作。

25、生活中并非每一件事都那么引人入勝，有些事是必須打起精神才能做好，如上課注意聽講、堅(jiān)持跑步等。

26、做這件事正是考驗(yàn)和鍛煉你的意志的好機(jī)會(huì)，你應(yīng)當(dāng)定出目標(biāo)，強(qiáng)迫自己去做。

27、當(dāng)然，你完全可以從小事做起，如按時(shí)起床，堅(jiān)持寫日記等。

28、完成這些小事的過程，也就是提高你意志力的過程。

29、（2）通過體育活動(dòng)或參加力所能力的勞動(dòng)來(lái)鍛煉意志品質(zhì)。

30、每一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)都能鍛煉相應(yīng)的意志品質(zhì)，如跑步、騎車、游泳等都可以鍛煉頑強(qiáng)性，跳水、障礙跑、登山等可鍛煉勇敢和果斷性，球類運(yùn)功可鍛煉主動(dòng)性、獨(dú)立性、體操、技巧、田徑等可鍛煉堅(jiān)持性、自我控制力等等。

31、勞動(dòng)也可就鍛煉各種意志品質(zhì)。

32、因此你只要經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)，自然就可鍛煉自己的毅力和恒心，從而對(duì)自己意志品質(zhì)的全面提高有所助益要學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己，超越自己的極限。

33、多吃苦，遇挫折。

本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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